روح للوصف #تمارين #لياقة #عضلات #صحة #شورت #exercise #muscle #fitness #health #shorts

السلام عليكم معك الخبير الرياضي
الأسم:زين العابدين نشاوي من🇸🇾
إن كان عمرك 16 ومافوق فهذه الصفحة لأجلك💪
من دون أيا أجهزة رياضية أو حديد فقط عبر تمارين رياضية معينة سأعطيك أياهم عبر الريلزات التي أنشرها
إذا أستمريت معي لمدة 4 أسابيع سيتغر جسمك بالكامل وستظهر عضلاتك
تابعني لكي لا تفوت عليك تمرين

إن لم تبدأ اليوم لن تبدأ غداً🔥💪

Leave a Reply